Garminと実走で書くランニングブログ

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Tomoya

ランニング歴：3年連続600日以上のランニングを達成（現在も継続中） 10kmマラソン：自己ベストを6分更新し、37分台を達成元・運動嫌いの会社員から、試行錯誤の末にランナーへ転身

「継続することで人生を変える」

私はもともと運動が嫌いな普通の会社員でした。ランニングを始めてからも、数々の怪我や挫折を経験してきました。しかし、自分の体で実験と検証を繰り返し、走り続けることで「連続600日以上のランニング」や「10kmマラソンでの大幅なタイム更新」を達成することができました。

当ブログ（tsuzukurun）では、単なる速さや距離にとらわれることなく、「続けること」にフォーカスしています。

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